Remédios Caseiros – Sucos

Para aliviar dor de cabeça, fortalecer o sistema imunológico,diminuir incômodo no estômago e o estresse.

Suco contra enxaqueca:
Ingredientes: 3 folhas de boldo fresca; 1 folha de erva cidreira; 1 copo de água de coco.
Preparo: no liquidificador, bata os ingredientes, coe e tome 1 copo de manhã.

Suco para fortalecer o sistema imunológico:
Ingredientes: 1 fatia de abacaxi; 1 colher (sopa) de polpa de acerola; 1 kiwi; 3 folhas de hortelã; 1 copo de suco de laranja; mel a gosto.
Preparo: bata todos os ingredientes e tome 1 copo 3 vezes por dia.

Suco antiestresse:
Ingredientes: 1 colher (sopa) de sementes de abóbora; 2 pedaços de damasco; 1 fatia de melão; 1 copo de água de coco.
Preparo: no liquidificador, bata os ingredientes. Tome 1 copo 2 vezes por dia.

Fonte: Revista Malu. Jun/11